Kategorie "Gesundheit"

«Crawling» als Trend: Wird Krabbeln jetzt das neue Yoga?

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Frankfurt/Main – Babybewegungen statt Yoga? Als neuester Fitnesstrend kommt 2017 angeblich das Krabbeln groß raus. Auf Englisch heißt das dann «Crawling», damit es «auf dem Kursplan im Fitnessstudio nicht ganz...

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Diese Übungen entlasten das Kniegelenk

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Gundelfingen – Ab und an ein Ziehen oder Stechen im Knie kennen viele Menschen. Das Gelenk wird im Alltag stark beansprucht und meist nicht genügend trainiert, erklärt Peter Baum, ärztlicher...

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Bei Hindernis-Rennen eigene Grenzen kennenlernen

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Saarbrücken (dpa-infocom) – In den letzten Jahren haben Hindernisrennen (engl. Tough Race) einen wahren Boom erfahren. Das mag daran liegen, dass die Rennen einen echten Kontrast zum Alltag bieten. «Im Vergleich...

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