Köln – Abbau von Aggressionen, Selbstverteidigung oder Selbstdisziplin – Kampfsport betreiben Menschen aus ganz unterschiedlichen Gründen. Mehr als 100 Kampfsportarten gibt es, und jede hat ihr eigenes Profil. Was alle...
Strahlend weiße Zähne sind das Aushängeschild eines gepflegten Körpers. Doch manche Menschen können putzen so oft sie wollen. Zahnbeläge und Karies bekommen sie trotzdem. Neben Veranlagungen kann die falsche Putztechnik...
Baierbrunn – Beim Rückentraining geht es häufig um die großen Muskelgruppen im Bauch und im Kreuz. Dabei werden manchmal die tief liegenden, kleineren Muskeln vernachlässigt. Wer sich wegen Rückenschmerzen längere...